これは実はビフォアで撮った写真です。 すこしふっくらしています。 体脂肪率は14.8％です。 私にとっては多いほうです。 ホントに参りました。 ここのところ学会発表や 実験の倫理審査等で時間を取られてしまい 運動がほとんと出来ていませんでしたから。 …