WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2016-10-23から1日間の記事一覧

人の言葉に惑わされていないでしょうか。

「血圧の薬を飲んだら癖になるよ」「そんなに痩せたらしわくちゃになるよ」「痩せたら体力が落ちるよ」 あなたは人の言葉に惑わされていませんか?健康を揺さぶる多くの言葉があります。そして私はこういったことをよく聞きます。 医師は血圧が高いから、血…