WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2016-12-12から1日間の記事一覧

スロージョギング・ノルディックウォーキングの仲間との交流会

1年間ずっと参加して頂いてありがとうございます 本日はスロージョギングとノルディックウォーキングに来てくださっているお客さんとの交流会でした。この一年ずっと参加して頂いことに本当に感謝しております。 食事のとり方を見ていて思ったこと 脂っこい…