まとまった時間がない時に、細切れでスロージョギングをするのは健康上良いことだと、以前のブログでも紹介しました（http://www.sakamako.jp/entry/2018/03/10/115408）。3月22日から減量を始めると宣言して5日が経ちました。現在マイナス1.8kgです。やって…