2019-04-25から1日間の記事一覧

答えは50点の辺りにある

今日もお客さんから「糖質オフにした方が良いですか?」といったご質問を受けました(ちなみにブログでも紹介している佐藤さんではありません)。以前にも 「スクワットだけで良いんですか?」 「ストレッチは前屈や開脚だけで良いんですか?」 などなどです…