WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2020-08-03から1日間の記事一覧

レプチンは夢の痩せ薬!?

Kanaです。 脂肪と聞くとダイエットの敵だとか健康の敵みたいなイメージがあります。 イメージというか固定概念みたいなものですかね。 で、このタイトルにあるレプチンというもの。馴染みのない言葉なので初めて聞いた方も多いと思います。 レプチンが何な…