Dr.サカモトです。 人類の歴史が500万年としたら、 動かなくなったのは ここ50年くらい。 そもそも人間の身体は 狩猟採集に耐えらるように デザインされています（※1）。 不活動になると病気になる。 そのことをこの50年間で、 実験したようなものです。 不…