坂本誠のフィジカルトレーニング

パーソナルトレーナーの目線から、減量やトレーニングについて書いています

「走っても走っても体重が落ちません!」坂本返答シリーズ

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食べてるでしょ??

 

以上

 

 

編集後記

ただいま英語の学術論文の投稿をする直前です。文章は終わっていますが、体裁を整えるのが意外と大変ですね。でも、これも訓練!頑張ります。