WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2016-08-15から1日間の記事一覧

減量の際に「運動する時間がない」と言ってないだろうか?親父の時間の作り方を見て感動したこと

昨日は息子と親父と3世代でセミ取りをしました。親父とセミ取りなんて30年以上ぶりでしょ (笑)。実はこの時墓参りに行った後で、車の中でセミ取り行こうなって息子と話してました。そうしたら親父が機転を利かせて、帰り道にセミがいる場所に寄ってくれま…