今日は朝から石田内科循環器科メディカルフィットネスいしだで運動指導でした。ここには主に高血圧、脂質異常症、糖尿病の患者さんが運動療法に来られてるんです。週3回来られている人が多く、みなさん良い汗をかかれています。私も時々一緒に踏台昇降やスロ…