WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2019-05-03から1日間の記事一覧

遊んでいても仕事と運動のことは忘れない!

ゴールデンウィークを満喫しています。私はGWとお盆と正月は徹底して遊ぶことにしています。普段、日曜日も全く仕事が入っていないわけではなく、入っていますから。ほぼ年中無休です。子供と遊んでいる写真をアップしていますが、仕事の合間です。 こうして…