WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2020-02-28から1日間の記事一覧

新WAKEのパーソナルトレーニングのプログラムの詳細が決まってきました

www.wakegym.jp WAKEのパーソナルトレーニングのプログラムがだいぶ出来上がってきました。 ●パーソナルトレーニング 1)パーソナル・・・肉体造形、減量、健康づくり、生活習慣病の予防のために。時間、期間、頻度は豊富にあります。時間は30分、45分、60分…