福山市のパーソナルトレーニングジム管理栄養士の久保田です。 5月とは思えない気温が続き夏のようです。これから夏に向けてダイエットするという方もいるのではないでしょうか？ さて、今日はそんな減量中(ダイエット)におすすめの野菜についてです。 まず…