WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2020-05-12から1日間の記事一覧

木を見て森も見る

福山市のパーソナルトレーニングジムWAKEのトレーナー池本です。 「木を見て森を見ず」ということわざがあります。 これは、些細な事を見すぎると全体が見えなくなるという事です。 ビジネスの世界でも、スポーツの世界でも全体像を見ましょうという提言で使…