WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2021-07-10から1日間の記事一覧

高速ダイエットのチャレンジャーOさんの結果 No.10

Dr.サカモトです。 1ヶ月高速ダイエットの方が終わりました。 毎度毎度結果を出すのが楽しみなのですが、 今回はちょっと時間がかかりました。 世に出すのが遅れて Oさん、すみませんでした。。 さて、そのビフォアアフターの写真です。 【前後の写真】 腹筋…