NANAMIです。今日は牛乳について 突然ですがみなさん、牛乳って、飲んでいますか？ 私は子供のころから牛乳が大好きで毎食牛乳を飲んでいました（笑）でも牛乳ってダイエットや健康にどうなのか？今日はまとめてみます。3分で読めるので見ていってくださいね…