WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2023-05-23から1日間の記事一覧

原点回帰!

最近は特にパーソナルトレーナーとしてのやり甲斐を強く感じることが多くなりました。理由は多様な目的で来られるお客さんが増えたためです。今まではダイエットジムといった感じでしたが、アスリートもいるし、ボディメイクの人もいるし、運動療法の人もい…