大事なワード
コツコツコツコツ
忍耐
地道に
情熱
継続
頭を使って
科学的
カロリー赤字
有酸素性運動
筋トレ
ダメなワード
デトックス
巻くだけ、寝るだけなどの「だけ」
サプリメント
劇的に
テレビ番組
雑誌
。。。
まあ、頑張らんといかんっちゅうことですよ。減量は!
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地道に
情熱
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頭を使って
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巻くだけ、寝るだけなどの「だけ」
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まあ、頑張らんといかんっちゅうことですよ。減量は!