WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

ダイエット目的の食事指導

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こんにちはNANAMIです。

 

ダイエット目的で来られているお客様には食事関連の資料をお渡しして、食事の重要なことをお話しています。


ダイエットにありガチなのが、食べる量を減らすというもの。しかしダイエットだからといって摂取カロリーを減らせばいいものではありません。


大事なのは栄養のバランスです。


栄養に関する知識をつけていただきながら、健康的に痩せることをサポートさせていただきます。ダイエットは勿論、体をムキムキにしたいというお客様にも現在食事のサポートをしております。


管理栄養士にお任せください👍🏻

管理栄養士の食事指導を受けるなら?

 

jパーソナルトレーニングジムWAKE
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