WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

パーソナルトレーナー養成講座 第1期が終わりました。

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今日で4ヶ月間続いたパーソナルトレーナー養成講座が全て終わりました。

講義は2人同時、実技はマンツーマンで指導しました。

11月下旬から始めましたが、一瞬だったように思います。

 

NSCA認定パーソナルトレーナーのテキストが基本でした。

手に持っているのがその本です。

2人とも欠席することなくよく頑張ってくれました。

 

これからの1ヶ月は自主勉強と自主トレでサポートします。

自主勉強の期間も自由に私にLINE上で質問できます。

最後まで徹底してみていきます。

GW明けくらいに試験を受けると思いますが、必ず合格できると信じています。

養成講座第1期生Sさん、Kさん、お疲れ様でした。そして頑張れ!!

 

今後使用する資料です!

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