ダイエットモニター3ヶ月－13.3kg達成したＡさんにインタビューしました。
Ａさんの結果はこちら↓
久保田：来られたきっかけは何だったんですか？
Ａさん：痩せたいのが1番で、自分でダイエットするとリバウンドしそうだったので、専門でプロの方に頼ろうと思いました。
久保田：どうやってWAKEを見つけたのでしょうか？
Ａさん：Googleマップで、自宅から近いジムで検索しました。口コミも見て選びました。
久保田：この約3ヶ月はどうでしたか？
Ａさん：3ヶ月はあっという間でしたね。自分1人では出来ない運動・食事の管理があったからダレずに出来ました。
久保田：WAKEのトレーニングはどうでしたか？
Ａさん：自分のレベルに応じたトレーニングだったので、通うのは辛くなかったです。楽しかったですね！
久保田：一番辛かったのは何ですか？
Ａさん：食べ過ぎた日の翌日での食事管理です。調整するのが大変でした。
久保田：食事の中でどこを一番気を付けましたか？
Ａさん：カロリー、タンパク質、脂質、炭水化物の数値です。
久保田：運動面ではありますか？
Ａさん：1日1万歩は歩くようにしていました。仕事で忙しくても1万は超えるように隙間時間を確保していましたね。
久保田：久保田はどうでしたか？(定番の質問)
Ａさん：フォローが優しかったです。あとモチベを維持してくれるのが良かったです。
久保田：もし他の方がWAKEに来たいと言うなら、どんなアドバイスをしますか？
Ａさん：おすすめします！
これからＡさんは体型維持でWAKEに通われます！応援してますよ～
