WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2017-05-03から1日間の記事一覧

忙しいから運動ができないと思っている人へ

忙しいのであれば、その忙しいことを一生懸命やりましょう。一生懸命やることが身につけば、何にでも一生懸命になれます。たとえ仕事が2つあっても、一生懸命やれます。仕事にも運動にも! 今日は以上です。 写真は葛城山です⛰。行きたいなあ〜!