WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

サッカー

コーチの語源は奥が深い!

スポーツの指導者をコーチと表現します。 私も、コーチ、コーチとよく言われました。 そこで コーチって何?なんでコーチっていうの? と以前疑問に思ったことがあって、調べてみた事がありました。 所説ありますが、有力説を紹介します! コーチとは、「馬…

雑草魂 背番号 「19」 「37」

少し前に、庭の芝生について書かせてもらいましたが、 芝生が育つと同時に元気に育つのが雑草です。 知らぬ間に、ホント良く育ってくれています。 環境なんて関係なく、力強く生き抜いています。 雑草を抜きながら毎回思う事は 「雑草魂」という言葉です。 …

「ながら」運転「ながら」スポーツ

今日から春の交通安全運動が始まっています! スローガンがあるみたいで 『あおるより ゆずるあなたが かっこいい』 らしいです。心に留めたいと思います! https://www.pref.hiroshima.lg.jp/uploaded/attachment/376870.pdf 交通運動といえば、いわゆる 「…