Nさんのダイエットチャレンジが終わりました。 アップまでに少し時間が掛かりましたが、すみません。 Nさんは大きく体重を落とそうという目的ではありませんでした。 長期にトレーニングをして体を変えるというのが目的でした。 そんなNさんですがダイエット…

Aさんのダイエットチャレンジでした。 Aさんのチャレンジは70数日でしたが、努力の日々だったと思います。 素晴らしかったですよ。 まずは前後の写真です。 【ビフォーアフター】 前からの写真は服で若干わかりにくいですが、お腹の横が凹んでいるのが分かり…