WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2022-01-29から1日間の記事一覧

ダイエットモニターTさんの結果! No.20

おはようございます。Kanaです。 2021年から始めたモニターダイエット成功者がついに20人目を迎えました。とても嬉しい限りです。 2021年の10月末から3ヶ月間で-7.4kg達成されたTさん。 トレーニングは私が、食事は七海さんが担当しました! それでは早速結…