WAKEフィジカルトレーニング

ミドルエイジからのワークアウト

2022-07-22から1日間の記事一覧

オンライン&マンツーマン万歳

パーソナルトレーナー養成講座です。 NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)に合格するようサポートしてます。 今年で3人目の方です。 来月は4人目の方が受講する予定。 嬉しいです。 生体エネルギー機構とかいう難しいお題の講義しています。 運動生理…