人間動く時のエネルギー源は
糖質と脂質の
2つだと思うでしょ？
だけど、違います。
生物で習ったあれです。
アデノシン三リン酸（ATP）が
直接のエネルギー源です。
糖質と脂質を利用して
ATPを作り直しています。
作り直す？？
詳しくは割愛。
激しい運動なら糖質メインで、
楽な運動なら脂質メインで、
ATPを作り直しています。
人間の体は激しさによって
糖質と脂質の
使われる割合を変えて、
ATPを作り直している
複雑なメカニズムを持った
ハイブリッドカーなんです。
激しい運動
楽な運動
を体験したい方は
WAKEまで
↓↓
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
パーソナルトレーニングジムWAKE
広島県福山市引野町3−23−6
TEL：084−959−5092
メール：info@bingogenki.com
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
